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ジャンパー膝（膝蓋靭帯炎）
正式名称は膝蓋靭帯炎もしくは膝蓋腱炎といって、主にスポーツをやっている１０代の子供たちに多く
見られる膝の病気です。
ジャンパー膝は大腿四頭筋の緊張が大きな原因で、特にバスケットやバレーボール、陸上競技などジャンプを伴うスポーツ選手や
サッカーやテニスなどのダッシュ動作を繰り返すスポーツに多くみられます。
これはジャンプやダッシュによって大腿四頭筋（太もも）が過度の緊張を起こしてしまうからです
日頃のケア不足も大きな要因になります。
オスグッド（成長痛）と同じで、必ず起こるわけでもないし、片方の膝だけにしか起こらない場合
もあります。
それは、左右の筋肉にかかる負荷と柔軟性に違いがあるからです。
ジャンパー膝を治さないでスポーツを続けていると・・・
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非常に危険です！
走ったり、ジャンプしたりなどで既に症状がある状態だと、当然ながら常に痛い足をかばうことに
なります。
そうなると症状が出てなかったもう片方の足や股関節、腰椎、足首などにも負荷がかかってくるので、
ジャンパー膝から更に股関節症など別の病気を引き起こす可能性が出てくる場合が多くあります。
病院や整形外科などでは基本的に保存療法での経過観察を行う場合が多いようです。
アイシングやシップ、ストレッチなどで痛みが弱まってきたら少しずつスポーツを行っていきます。
それでも痛みが引かなければ痛み止めやヒアルロン酸を注射して痛みを緩和されていきます。
その間、数年間大好きなスポーツをしないで待てますか？
痛みには必ず原因があります。
症状を起こしている原因がわかり、適切な施術をすれば、ジャンパー膝の痛みは短期間で改善するのは可能です。
もちろん予防することも十分可能なのです。
ジャンパー膝を引き起こしている原因は症状がある患部だけではなく、上で書いた大腿四頭筋（太もも）
など膝周りを取り巻く多くの筋肉や臀部、腰部など一見関係なさそうな筋肉にもあります。
それらを施術していくことで、ジャンパー膝になりにくい身体を作っていきます。
ジャンパー膝の痛みでお悩みの方は、いち早くご相談ください。
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どれみ自然整体院
岡山県岡山市南区福島４−１０−２２
愛媛県四国中央市土居町津根２４４７−３
ＴＥＬ：０９０−７８９０−６２２１
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